ダイエットとスキンケア

ニキビ予防にも毎日の洗顔

毎日の洗顔も重要です。
洗顔は、肌はとても敏感なものなので、ゴシゴシとこするように洗うのではなく、優しく丁寧に洗うようにします。
ニキビを潰さないように十分に泡立て、ニキビの箇所を泡で包み込むように洗うとよいといいます。